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筋肉痛

 5年前程前から同級生に誘われて
健康の為にソフトバレーボールを楽しんでいます  
始めの頃は練習の度に筋肉痛になっていたのですが
最近は鍛えられたのか あまり筋肉痛にはならなかったのですが
昨日は久々に大会の公式試合に参加しました
ソフトバレーボール大会

結果は2勝1敗で 惜しくも3位 表彰はされませんでしたが
つい今まで1勝も出来なかったことを思うと まずまず満足しています

しかし今日は久々の筋肉痛 やはり大会となると
とても緊張しますので 知らず知らず
いつも以上に力が入っているのでしょうね
しゃがんだり屈むのが苦痛です 久々の筋肉痛で~す!
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稲刈り

 お盆休みの14日
会社の隣の田圃では 早くも稲刈りをしています
しかし最近の稲刈りは機械であっという間ですね

何という機械か知りませんが 面白いように稲を刈っていきます
稲刈り130814

そしてその周りを写真には写らなかったかったかもしれませんが
スズメやツバメやサギなど まるで今日の稲刈りを知手いたかのように
何処からともなく集まって来ています
きっと稲を刈るときに飛び出してくる
バッタなどの昆虫や蛙が目当てなのでしょうが
よくわかるものですね~ 関心して見ていました
(蛙やバッタにとっては災難です)  

食べ放題

 先日 保険組合のお付き合いで
サクランボ狩り&ブルーベリー狩りに参加して来ました
実はサクランボ狩りもブルーベリー狩りも初めての体験なのでした

先ずはサクランボ狩りでしたが
サクランボ狩り130630-1

こんなふううに実っているんですね 真っ赤に熟して綺麗です
サクランボ狩り130630-2
品種は「山形美人」 とても甘くて美味しいです
沢山食べる人は100個以上食べるそうですが
私が食べられたのは50個位でしょうか 腹八分目にしておきました

で その後は昼食という事で 何と信州ならではの
お蕎麦の食べ放題 今お腹一杯サクランボを食べた所なのに~
と思っていましたが お蕎麦も美味しくて お腹一杯いただきました
(写真は撮り忘れました)
満足満足と思いきや その後は ブルーベリー狩り・・・
お腹一杯で折角なのにもう食べれへん と 思っていましたが
ブルーベリー130630
やはり美味しいので結構食べました~・・・
ブルーベリーの実をそのまま食べる事自体初めてでした

この日は
サクランボ・お蕎麦・ブルーベリーの食べ放題
流石に食べ過ぎました~ けど 帰りのお土産屋さんの
試食もつい手が出てしまうものなのですね~

本当に美味しい物ばかり よく食べた一日でした。

保険証交換

 今日は日曜日でしたが 3月も最終日の今日は
加入している組合の健康保険証の交換日でした
私も港支部の役員なので 他の役員さん達と一緒に 今日は一日保険証交換のお手伝い
保険証交換

当然毎年行っている事で 私はただ言われた事を お手伝いしているだけですが
大切な保険証の交換なので 実行役員の方達は大変な準備だと思います

保険証の交換に来られる方は当り前に思っているかも知れませんが
実はこの様な役員の方々尽力があってこその 組合なのですね

交換に来られなかった方も何人かいましたが 保険証が無ければ困るはずです
又後日役員の方が連絡をして 交換してあげなければなりません
本当にご苦労様でし そして今日はご苦労さまでした。

少し小雨もぱらつきましたが 花見には最適な日曜日でしたねぇ~・・・

頑張ったのに~!

 今日はソフトバレーボールの
今年最初の大会に参加しました 今回も素人ばかりのチームで
のぞみましたが 目指すは先ず1勝!!(無謀ですね~)

いつも立ちあがりの悪い我がチームでしたが
今回は初めて勝つ事が出来ました
この調子で チーム初の2勝目を目指したのですが
・・・残念でした 終わってみれば1勝3敗
いつものパターンでした 我がチームも少しづつ上手に
なっている筈なんですが 相手チームもレベルアップしてますからね

それにしても運動した後はビールが美味しい!
今夜は気持ち良く爆睡できそうです
(でももう1勝していれば もっと気持良かったのにねぇ)

クリスマス

 今年のクリスマスは
友人達とクリスマスケーキを2つも食べました
クリスマスケーキ121223
(2つ目は写真を撮り忘れましたが・・・)

私にとってサンタさんよりも嬉しい
孫のクーチャン 久々に会えました
121224
最近はあまり会う事が出来なかったので
最初は照れているのか なついてくれませんでしたが
一生懸命に機嫌を取った甲斐がありました

機嫌を取り続けるのは少し疲れますが
本当に可愛いです 癒されます

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